Kipihenve, jókedvűen ébredtünk fél tíz körül – ez még akkor is megfelelő, ha nagyon kritikus vagyok magammal, ti. eleget aludtam, és nem ment el vele a fél nap.
Csak a szokásos készülődéssel, szöttyögéssel. Nem tudom, miért nem sikerül normálisan elindítanom egy napot. Pedig a válasz egyszerű:…
Megint rászundiztam az ébresztésre, elég későn ébredtem, viszont kipihenten, jókedvűen. A meditáció sem maradt el, vártam már, és tervezgettem, hogy hol, mikor, mire. Turmix, reggeli rutinok, indulás.
A hasam akkora, mint egy hathónapos kisma-máé, gyakran kapom magam, hogy – a feszü-lést enyhítendő…
A reggel viszonylag jól indult, és nem maradt el a meditáció sem. Szeretem a turmix ízét, és jó indítást ad a napomnak.
Amikor a kutyát vittem le sétálni, még csak csepegett az eső, de mire beértem, teljesen átáztam. Vizes volt a nadrágom, beázott a cipőm, vizes volt a zoknim, a pulcsijaim ujja. A…
Alig bírtam felkelni, majdnem egy órát aludtam tovább, folyamatosan hátrébb állítgatva az órát, hogy úgyis beleférek még a reggeli készülődés idejébe. Nem fértem, főleg, hogy hajat is kellett mossak. Sokáig, nagyon sokáig áztattam magam a zuhany alatt, hogy magamhoz térjek, hajmosással együtt…
Tudtam volna még aludni, de azért kikeltem az ágyból. Folyt az orrom, éreztem a torkom, és darabokban jött fel a dohánybarna, keserű slejm. Az olajos öblögetés valóban szépen pucolja az éjszaka lerakódott dolgokat a szájból, teljesen másnak érzem a szájhigiéniámat, amióta csinálom ezt. A reggeli…
Jó kedvvel és kipihenten ébredtem, és a jókedvem meg is maradt egész napra. Reggel végre sikerült az is, amire vártam, az újabb lépcsőfok és eredmény: leültem meditálni is, és nagyon élveztem. Kipróbál-tam egy gyakorlatot is. Úgy éreztem, pisilnem kell – hasonlított ahhoz az érzés, mint amikor…
Hajnali 4-kor aludtam csak el, addig filmet néztem, mégis fél 10-kor már felébredtem. Kicsit fáradtan, de ahogy nekikezdtem a reggeli rutinnak, energikusnak, tetterősnek és jókedvűnek éreztem magam.
Felmerült bennem, nem is egyszer a léböjt elhúzása 1-2 nappal. Értelme nem sok van, de jól érzem…
Kipihenten, jókedvűen és elégedetten ébredtem, és kivételesen nem is húzódott el annyira a reggel, mint szokott. Csak egy kicsit. Reggeli szájöblögetés (már hetek óta azon mosolygok, hogy érzem a napraforgó- vagy szotyiízt az olajon), majd a szokásos turmix.
"Reggelizni" csak órákkal ébredés után,…
Jól ébredtem, jó kedvvel. Elkészítettem a szokásos reggeli turmixot, és a napközben fogyasztandókat, és indultunk óvodába, munkahelyre. Kissé meglepődve tapasztalom, hogy a nemevés nem akadályoz a forgalomban haladásnál, azaz nem érzem, hogy kevésbé tudnék figyelni, és nem nehezebb tekerni a…
Viszonylag jól ébredtem -- arra, hogy pisilnem kell. Komolyan mondom, várandósan nem pisiltem ennyit. Számra még lehet, de mennyiségre biztosan nem. Persze egész nap bennem motoszkált, hogy nem ehetek, amitől sokkal éhesebb lettem. Ami persze csak félig igaz. Rengeteget dolgoztam, közben rengeteget…